Sans même le remarquer, tout le monde absorbe des toxines dans le corps, que ce soit par la pulvérisation de produits chimiques sur les aliments, par des additifs dans nos aliments, par des produits cosmétiques, par la pollution de l’air ou par des médicaments. Le stress acidifie également le corps et comme plus de toxines ne rentrent que ce qui peut être traité, ils pénètrent dans le corps. Cela se manifeste par toutes sortes de symptômes tels que la fatigue et les problèmes digestifs.

Façonné pour éliminer les déchets par lui-même, mais ne pouvant plus le faire suite à la quantité de substances polluées consommées, notre corps peut certainement utiliser un peu d’aide pour retrouver son équilibre naturel. Avec les retraites de yoga et de wellness, vous pouvez aider votre corps à fonctionner de nouveau de manière optimale et à retrouver plus d’énergie en prenant le temps de bien purifier le corps et en consommant des jus spécialement formulés, biologiques et bourrés de vitamines et de minéraux.

LE PROGRAMME YOGA & WELLNESS

Pour tirer le maximum du jeûne au jus, nous vous recommandons de suivre un régime spécial trois jours avant de commencer le programme. Au cours de ces trois jours, le conseil en matière de régime alimentaire sera «sans sucre, sans viande, sans café et sans alcool», et des portions plus petites vous donneront un meilleur départ pour le programme de yoga et de wellness. Après trois jours de jeûne, nous recommandons trois jours de régime alimentaire normal. Encore une fois, nous conseillons les même recommandations de régime comme les trois jours avant de jeûner. En suivant ce régime, votre corps tirera le meilleur parti du programme de yoga et de wellness. Outre les trois jours de jeûne au jus, il existe également un choix d’aliments sains.

UN PROGRAMME D’ALIMENTATION SAINE EST DISPONIBLE POUR LES PERSONNES QUI VOUDRAIENT SE DÉTOXIFIER DE MANIERE MOINS STRICTE.

Le programme de yoga et de wellness comprend:

  1. Phasage 3 jours
  2. Jeûne au jus 3 jours
  3. Construction 3 jours

Par e-mail, vous recevrez toutes les informations détaillant ce que vous pouvez manger et pas. Au cours de ce programme exclusif de yoga et de wellness, vous participerez à des ateliers de cuisine et de yoga de sorte que vous ne sachiez pas seulement ce que le yoga et la nourriture font pour votre corps, mais nous vous apprendrons également à faire attention à la nourriture.

PAS DE SOUCIS AU SUJET DU MANQUE

À tort, beaucoup de gens craignent ne pas recevoir suffisamment de nutriments pendant un jeûne au jus. C’est un point de départ différent, il faut en effet laisser reposer le système digestif afin d’être nettoyé. N’oubliez pas qu’un système digestif qui fonctionne mal absorbe les nutriments avec beaucoup de difficulté, ce qui signifie que de nombreux nutriments riches sont perdus. En suivant activement le programme de yoga et de wellness, le système digestif sera nettoyé et donc stimulé pour absorber les nutriments de manière plus active. Vous profiterez des avantages du programme de jeûne longtemps après le programme!

Pour des questions spécifiques concernant le forfait yoga et wellness, veuillez contacter Ronel Breytenbach au lodge (+27 14 755 4917). Pour faire une réservation pour le forfait yoga et wellness, veuillez contacter Réservations (+27 87 150 2314) ou cliquez sur demander maintenant. Les réservations ne peuvent être confirmées que lorsqu’un minimum de 6 personnes réservent.

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